Salve salve galera!
Tudo beleza?
Também tenho interesse no Desafio. O máximo que consegui foi por volta de 60 (sessenta) dias, depois… sabem como é, desastre total!
Não é nada fácil. Estímulos de todos os lados, haja força de vontade para resistir.
Me add. Meu código: 19ca86
E vamos derrotar esse maldito vício!
Fala @jnm14.jm e @Murillovisks, beleza?!
Como o desafio já começou em 01//01 e tá rolando, criamos uma enquete entre os participantes para decidir qual o critério para entrar depois. Enquanto a galera vota, o mais importante não é vocês estarem no desafio, mas o desafio estar em vocês. 90 dias contando, desde já!
Fiquem firmes e não vacilem, porque a gente vai vencer essa coisa.
Abraço!
Queria muito entrar, meu codigo é 17f775
Estou desde o dia 30 de dezembro na luta
Mano onde encontro esse código… Quero entrar tbm…
To dentro
Code : aace8b
Ola galera sou novo aqui não sei usar muito bem, mas forças pra todos nós superarmos esse vivo
Oi, quero participar meu código 35053d
Me adicionem por favor. Abraço
406824
Como faço pra 35053d? Meu código
Estou há 14 dias Também quero participar:
Código: ae9d587cbd7dc932f
DESAFIO 90 DIAS - Dia 10.
Chegamos ao décimo dia. Nesse tempo, alguns membros já deixaram o desafio, outros novos entraram. Como este desafio já está em andamento, apenas quem não fapou depois do início (01/01/18) pode entrar. @thiagocesarsf, chega junto! Adiciona os outros caras, que vamos te adicionar também.
Quem tiver interesse em participar do novo desafio (ainda vai começar), lançado pelo @Kinkas_98, entre aqui: Desafio 30 dias Brasil - Novatos e Veteranos - Português - Rewire Companion Forum.
No momento, somos 12 brasileiros ainda resistindo bravamente. @rapaz, @dougs, samuelmartins406, gomes_1990, @jvictorhq, dailynofap, @PlayedCrazy, @Murillovisks, @Guerreiro, @Alpinista, @thiagocesarsf e @novoluar.
Ainda temos 80 dias pela frente. Estratégia é tudo. Quais estratégias você está usando para se manter firme? Compartilhe aqui a sua, e vamos expandir nossas opções
Vamo que vamo. Atualmente estou fazendo academia segunda quarta e sexta, evitando ficar sozinho, tomando banhos gelados, cortando imediatamente pensamentos fantasiosos. Além de clamar por socorro divino recitando jaculatórios como: ajudai-me Senhor, por piedade! Antes sofrer! Antes morrer! Que vos ofender e regredir!
Ótimas táticas, @thiagocesarsf, obrigado por compartilhar!
Cada vez que eu zerava meu contador, eu pensava: com as estratégias que eu tive até o momento, não fui capaz de conseguir. Então, não adianta simplesmente recomeçar, preciso fazer algo a mais.
As melhores estratégias que já implementei são:
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Espiritualidade. Seja qual for a sua crença ou filosofia de vida, acredito que ter uma razão maior para ser uma pessoa melhor é um poderoso impulso para qualquer mudança. Constantemente, busco meditar, refletir, me ligar a Deus e pensar no ser humano que desejo me tornar, na qualidade que desejo para as minhas relações, na energia que quero que as pessoas sintam na minha presença.
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Ritual de consciência da luta: Percebi que depois de uns 15 dias sem recair, a coisa nem passava mais pela minha cabeça e o NoFap ficava extremamente fácil. Com isso, eu baixava a guarda - deixava de ter o mesmo cuidado com pensamentos, redes sociais, desejos, etc. Um belo dia vinha aquela velha ideia: “dar uma olhadinha não faz mal…”. E tombava. Percebi que eu nunca posso me esquecer que estou em uma batalha. Comecei a escrever todos os dias no diário do aplicativo. Cada dia, lembrava de uma razão diferente pela qual estou no No Fap. Isso ajudou a manter minha consciência sempre desperta.
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Aplicativo “Forest”: Percebi que muitas vezes meu ponto fraco era a hora de dormir. Dava uma carência, uma curiosidade… então descobri esse aplicativo que te desafia a não mexer no celular. Você determina um tempo (ex: 60 min), e durante esse período, o aplicativo vai plantar uma árvore (virtual). Se você quiser abrir outros aplicativos, sua árvore morre. Seu objetivo é ostentar uma grande floresta. A cada árvore plantada, você ganha sementes (gold) que pode usar para comprar novas espécies de árvores e até para plantar árvores reais. Todas as noites, perto da hora de dormir, eu planto uma árvore e corto a minha possibilidade de usar o celular.
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Entre outras tantas…
Bom dia! Como faço para participar… sou novo aqui
Meu código é 3ed266
Agora to dentro!
Como faço para adicionar amigos?
@Lael, seja bem-vindo! Vamos adicionar vc no Desafio Fevereiro Sem Fapar (esse aqui já começou em janeiro).
Dá uma olhada aqui nesse link para entender melhor como adicionar e ser adicionado nesse app: https://nfcompanion.com/wiki/doku.php?id=app:companions
Abração e boa luta!
Ainda posso participar do desafio? Estou limpo desde o dia 2.
3617fc
Como está o movimento ? Tem grupo no WhatsApp???
Me mande um “alo” no WhatsApp por favor
11.9.7649.8012