Amigos, muitos recomendam boas ferramentas para evitar conteúdos nocivos, só que ficam espalhados pelo fórum, então para compactar tudo num só lugar, esse tópico foi criado.
Compartilhem as ferramentas e estratégias online para evitar PMO.
BANHO GELADO!! Eu reparei que assim que tomava banho quente eu relaxava demais e ficava propenso a recair! Passei a tomar banho gelado mesmo a contragosto e percebi uma ótima melhora!
Dois navegadores que bloqueiam conteúdos impróprios. Testei os dois, bloqueiam conteúdos mais nocivos do Google imagens, por exemplo, e links de determinados sites. Embora não sejam perfeitos, é uma grande ajuda.
Obs. Não reduzem o consumo de dados. Não recomendado para pessoas com limite de dados ou conexão lenta.
E aí amigo… comigo é assim: tomo banho quente, relaxo durante, sinto calor depois e me estresso… algo que não é bom para mim… Já o banho gelado, as vezes está muito frio, mesmo assim, após, fico muito relaxado, e a sensação de limpeza é bem agradavel, já que na PMO, me sinto bem sujo… é terrivel.
Esse aqui também entra na categoria “ferramentas e estratégias online”. Vou postar o link do tópico aqui para quando o fórum tiver muitos ele não ficar esquecido. Não vou deletar o tópico e deixar o post só aqui pq acho que é algo que merece destaque.