Bom dia pessoal!
Como faço para participar?
To dentro tb.
Meu código é 99e3a7
falaeeee meu bruxo, to mais que dentro (meu codigo: dfd392), não sei você mas esse desafio já esta concluido pra mim hahahha vamo simboraaaa
Meu código é 3ed266
Agora to dentro!
Preciso de um companheiro de guerra, que possa manter conversas pelo whatsapp e se ajudar … se alguém tiver interesse é só me responder
Bem-vindos, @baronmexicano, @Lael, @luizzcarlos93, @Aladdin!
@Rick1985 e @HulkBR , vocês lutaram bravamente! Fizeram um número ótimo! Agora é assimilar a experiência, aprimorar a estratégia e partir para uma nova empreitada.
Muita atenção - depois de uma recaída, é como se um forte ímã, que dura mais ou menos uma semana, ficasse te puxando intensamente para o zero de novo. É preciso bastante força de vontade para atravessar esse período crítico, sair da zona de influência desse “ímã” e continuar avançando com consistência.
A melhor sugestão que eu posso dar é: estudem as suas vulnerabilidades, e para cada ponto fraco descoberto, crie uma estratégia de proteção. Vá montando um sistema que te blinde de falhar. Por exemplo: assistir a série “X”, que tem umas cenas quentes, te leva cair? Evite essa série, troque por outra coisa. Na hora de dormir vc pega o celular e começa a procurar P? Instale um app que bloqueia certos aplicativos a partir de um certo horário (eu uso o “Forest”). Tem um grupo no whatsapp que manda foto sensual? Silencie esse grupo. Depois de 10 dias no contador fica com excesso de confiança e afrouxa os cuidados? Comece a escrever um diário - diariamente, hehe - para nunca perder a consciência da luta. E assim por diante.
É assim, não tem outro jeito. Chegará um dia em que nossa resistência será espontânea e não precisaremos de todos esses mecanismos “artificiais” de autoproteção, mas, por hora, a disciplina é o que nos resta. O que o @adriandanilo fez é exemplar!
Fé em Deus e pé na tábua, já dizia Ayrton Senna!
Galera, vocês conhecem o tópico das Olimpíadas Internacionais do NF?
É uma competição de brincadeira, em que os usuários se inscrevem representando seus países. O Brasil tá com um timaço de ponta! Vamos entrar lá para reforçar?
Pelas regras da competição internacional, todos que completarem 90 dias levam troféu para o país. Por isso chamo vocês para irem lá participar desse jogo. Um incentivo a mais para mantermos a disciplina e a alta performance: agora é pela pátria! Haha
Para se inscrever, você precisa ir para a postagem mais recente do tópico, copiar a lista de inscritos, e responder embaixo, colando a lista e inserindo seu nome + código na posição que você ocuparia no ranking.
Só mandar seu código, e dizer que aceita.
E então coloque isso depois do " .com/"
B2nBrTr7p1I7XsEVHn7Hn6
Pronto. Estará no nosso grupo.
Bom dia pessoal. Muito bom ver o movimento. Estamos chegando na segunda semana do nosso desafio! Boa sorte a todos
Tabela atual com o pessoal que entrou
https://docs.zoho.com/sheet/published.do?rid=56pvcc32b81e3071e4a1caaae97b6d2258fa0
Entraram já com uma série rolando, muito bom! Sejam bem vindos @Lael e o @luizzcarlos93 o novo homem
Esse App Forest existe para android? Não o encontrei… e ele é pago?
Galera, eu infelizmente tive minha primeira recaída ontem. Estava com 10 días…
Os pensamentos começaram a surgir na cabeça o desejo apareceu e eu n consegui resistir. Tomei banho com água gelada, tentei dormir,mas estava sem sono e deu no que deu…
Vou tentar me superar dessa vez e aguentar por mais dias e também aprender a lidar com esse fracasso.
Tô me sentindo mal por n ter superado os meus desejos…
Abraços…
Por enquanto, firme! Primeiros dias foram bastante difíceis. Os pensamentos vem, mas digo não, ainda chego abrir sites, mas só pra testar minha força e fecho tudo de repente. Não sei até quando irei resistir mais vou tentar superar esse mês. Não quero ser um viciado nessas merd… Esse app ajudou bastante, obrigado amigos.
Me insere aí pro favor meu código eh
a9ef5b
Não abre os sites!!!
Vc vai conseguir entra no nosso grupo do zap
@carlosazevedo916
Você lutou. Você fez bem. E podemos ver que já voltou pra batalha de novo! A gente remoer a queda só nos enfraquece e nos joga de volta pro vício. Temos que lembrar que hoje que é o dia mais importante de todos. Você está indo bem cara, e eu espero ter sua força quando as coisas ficarem difíceis pra mim.
@jeomax_l Você está com uma boa série! Não abra sites que é seu cérebro te enganando! Já fiz esse tipo de “teste” e isso já me fez cair, não necessariamente no dia do teste. Uma boa série surge com o passar dos dias, mas uma recaída também, do acúmulo de coisas que a gente faz. Faz bem a gente ir cortando essas iniciativas, principalmente nessas primeiras semanas.
Adicionado o companheiro @ZatlanCavani e atualizada tabela!
https://docs.zoho.com/sheet/published.do?rid=56pvcc32b81e3071e4a1caaae97b6d2258fa0
Você que fez uma semana meia-boca mas mesmo assim CONTINUA NA BATALHA, hoje começamos a segunda semana do nosso desafio, e vamo ver se você consegue melhorar a situação do grupo!
Obrigado pela força mano, vou dar meu máximo agora
Como entrar no grupo do WhatsApp?
Galera! Não tá dando tempo de passar aqui com mais frequência para trocar ideia e dar as boas-vindas aos novos… mas quem está chegando agora no desafio, é só se apresentar que vcs já estão dentro, e vamos usar esse espaço para compartilhar estratégias.
Queria dizer o seguinte: não é nem um pouco fácil. Faz DIAS que vem uma vontade súbita de fapar. E é preciso fazer todo um trabalho mental de recapitular as razões pelas quais estou na luta, por que não vale a pena desistir, etc.
Fapar se tornou o nosso mecanismo ilusório de aliviar a tensão. Assim como o fumante pensa em acender um cigarro para relaxar. Você não corre o risco de cair somente quando está excitado. Você corre o risco de cair quando está indo bem há uns dias e de repente vários problemas começam a aparecer na sua vida.
Estava me preparando para ir a um encontro de jovens no feriado (vulgo “retiro”, só que bastante animado), e de repente meu pai foi internado e eu bati o carro na estrada. De repente os planos mudam e estou indo cuidar do velho amigo e tendo que resolver o pepino do acidente. Mano, é fácil não fapar quando tudo está dando certo na vida. O problema é quando a vida te coloca em prova e você quer “fugir” pra algum lugar para não ter que encarar.
Esse lugar é o PMO. Só que esse lugar não é mais uma opção. Continuarei caminhando, ainda que com os pés sangrando e os joelhos desconjuntados - a força virá de Deus, e não de uma fuga covarde.
Continuem firmes e protejam a mente das “sugestões” do Carnaval. Liguem o “firewall”. Elevem o pensamento acima dessa pornografia dissimulada que se instala na mentalidade coletiva.